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Ruderausbildung

Abrudern auf dem Baldeneysee

Das diesjährige Abrudern zum Ende der Rudersaison findet auf dem beliebten Baldeneysee in Essen statt. Alle Teilnehmer treffen sich am Sonntag, den 5. November 2023 um 9:30 Uhr an unserem Bootshaus in Rodenkirchen zur gemeinsamen Abfahrt zum Ruderklub am Baldeneysee (RaB). Alternativ kann die Anfahrt mit dem privaten PKW erfolgen. Nach der Ankunft beim RaB…

Keine Anfängerkurse 2023

In den vergangenen Jahren war der Andrang auf unsere traditionell im Sommer stattfindenden Anfängerkurse so groß, dass wir mit den Interessenten auf der Nachrückerliste auch in der kalten Jahreszeit erfolgreiche Rudertermine veranstalten konnten. An jeweils fünf Kurstagen wurden den Teilnehmern die Eigenschaften des Rudersports vorgestellt, die Physis jedes Einzelnen auf dem Ergometer überprüft und die…